Il movimento fa parte della mia vita da sempre. Da circa 25 anni vivo il mondo della danza come insegnante, ballerina e coreografa: un percorso che mi ha insegnato a conoscere il corpo, ascoltarlo e comprenderne il movimento con attenzione e sensibilità.
È proprio attraverso la danza che ho incontrato il Pilates e ho scelto di approfondirlo con una formazione completa presso Polestar Pilates e successivamente con la FIF – Federazione Italiana Fitness, studiando Matwork, piccoli attrezzi e i principali macchinari del metodo.
Oggi, in KURA, unisco esperienza, formazione e passione per accompagnare ogni persona in un percorso costruito sulle proprie esigenze, con attenzione alla qualità del movimento, alla consapevolezza e all’equilibrio.
Dopo una vita dedicata alla danza, continuo a raccontare il corpo attraverso il movimento: per aiutare ogni persona a conoscerlo meglio, sentirlo più forte e ritrovare il proprio equilibrio.
Ciao, sono Francesca!
Da cosa nasce Kura?
In Giappone, la parola “Kura” indicava un luogo destinato alla custodia di beni preziosi, qualcosa da proteggere, preservare e conservare nel tempo.
In italiano, invece, la parola richiama immediatamente il concetto di cura: attenzione al proprio benessere, equilibrio tra mente e corpo, ascolto di sé e ricerca di un’armonia più consapevole nella quotidianità.
KURA Pilates Studio unisce questi due mondi in un’unica idea: diventare uno spazio in cui il bene più prezioso da custodire è la persona..
KURA nasce per custodire il tuo benessere.
Indirizzo
Via Giuseppe di Vittorio, 144, 00034 Colleferro RM
Contatti
+39 348 474 8066
francescamarziali16@icloud.com
Custodisci il tuo benessere